lana roca o lana de vidrio ??? que compro??

quiero hacer paneles para acondicionar acusticamente una habitacion y me venden unos paneles pero hay de lana de vidrio y de lana roca yo pense que era lo mismo pero no , alguien que me aconseje que me comviene mas comprar para lo que yo quiero , paneles acusticos forrados en tela las densidades son muy parecidas por eso no se que me conviene mas

tambien quiero comprar unas planchas de fonex (forma caja de huevos) y usar de los dos productos ya que si compro todo fonex se me encarese ahora la duda mia es donde aprovechar mas el fonex ?? en los laterales de las paredes donde hace las primeras refleciones o en el techo ?? o en algun otro lugar mas nesesario?? con las planchas de lana pienso hacer tambien paneles e incluso trapa de graves por eso ya que voy a comprar algunas planchas de fonex me gustaria ubicarlas en un lugar estrategico conbinadas con los paneles de lana de vidrio

la lana roca entonces y el asunto de la ubicacion de los paneles sonex ?? alguien tiene idea donde me conviene??