Busco códec para convertir vídeos al móvil (Sony Vegas 9)

Hola amigos, me gustaría saber cual es el códec adecuado para que Sony Vegas 9 pueda comprimir con éxito las pelis que me bajo de internet sin que pesen una burrada, ya que no necesito una resolución alta para verlas en la pantalla de un HTC Desire.

Vaya, acabo de ver que el programa trae uno adecuado para Iphone. Voy a probar.