Como espòrtar un midi de 16 compases

como puedo exportar un midi solo de 16 compases y si puede ser una pista sola porque lo intento y me exporta todo lo que tengo en la cancion,supongo que sera poniendo el final de cancion al final del loop pero no se hacerlo

Pones los localizadores en los extremos de los 16 compases, y cuando le das a exportar el midi marcas la opción "Exportar entre localizadores".

gracias sabes que significa la resolucion y como tipo 0?,yo lo hago en 480,y el tipo 0

Tipo 0 indica que te va a generar una única pista midi, con todos los instrumentos en ella. Tipo 1 te conserva cada pista por separado, en su canal correspondiente, pero el archivo pesa más.