Consejo para pianistas Teclistas

He querido hacer este video porque tras años de tension acumulada en los antebrazos y dedos con poca movilidad he encontrado algunas soluciones. Espero que a alguien le sirva de ayuda

https://www.youtube.com/watch?v=epSaRWGtUzo

Otro ejercicio mas,en este caso un estiramiento sencillo que no lleva mucho tiempo y muy efectivo con el que notaran los dedos mas ligeros.Un basico antes de ponerse a ensayar para quitar la tension acumulada.Un saludo
https://youtu.be/NMrBX52rVBk

Tercera y ultima entrega de mis consejos para pianistas en el que abordo el dolor lumbar que muchos padecemos por permanecer muchas horas sentados en sillas bajas o en mala postura. Este ejercicio eliminó mi dolor lumbar y el de mi hermano en solo dos dias. Los dos padecimos dolor lumbar durante años,el por le ordenador yo por el piano.
Espero que estas tres entregas les hayan servido.Recuerden. Estirar y masajear manos y antebrazos. Pueden matarse a hacer escalas y ejercicios pero yo calculo que sin estirar y masajear te quedas en un 60% si practicas y no estiras ni masajeas frente la mejora del 100% aprovechando los resultados de esos ejercicios que tanto detestamos.Ya que no queda mas remedio que hacerlos saquenle el mayor partido
https://youtu.be/TYHML-YsJ4o

En este video pueden ver el ejemplo de un pianista que probablemente lleva desarrollando su tecnica durante años y jamas ha estirado o masajeado sus manos,antebrazos.
https://www.youtube.com/watch?v=VpYej3022DU
Si ven el video hay momentos en los que se ve obligado a parar de tocar a mitad de una pieza porque es incapaz de soportar el dolor.
Quizas tu caso no es tan grave,pero si está añadiendo dificultad a tu forma de tocar,requiriendo mas esfuerzo.
Cuando tus manos tus dedos y antebrazo están sueltos y relajados puedes disfrutar a la vez que tocas,tus dedos fluyen con la musica sin esfuerzo y obedecen a tus ordenes. Tambien la fatiga tardara mas en aparecer si requieres ensayar muchas horas diarias.
Tanto si eres principiante como si eres un pianista experimentado te garantizo que notaras añadir estos ejercicios a tu rutina diaria. Yo me considero teclista de nivel medio,no toco clasico y no soy un virtuoso pero sin duda he notado gran diferencia.
Mi unica ilusion es que alguien los realice y le ayuden tanto como ami. Un saludo bendisiones