Duda sobre soldadura

Hola a todos, quiero soldar cables de canon a minijack mono y estéro.
Me gustaría saber como debo conectarlos. He leído muchas respuestas de este foro pero no termina de quedarme muy claro. El cable del que dispongo es un cable paralelo con malla y un conductor en cada cada uno. Ruego una respuesta "para tontos" muchas gracias.

http://www.tuelectronica.es/radio-y-television/sonido/conectores-de-audio.html