Intrumentos virtuales como usarlos en cakewalk

hola que tal no soy principiante tocando pero siempre he utilizado programas antiguos para secuenciar como el cakewalk 5.0, ahora quiero saber como mejorar mis interpretaciones midi con cakewalk 8, 9 o sonar 1.0 (tengo una pentium III estoy limitado)como se carga un instrumento virtual y donde los puedo conseguir (curiosidad estos instrumentos virtuales se pueden cargar al acip pro 4.0)(gratis claro) si desean tengo miles de temas de salsa para compartir soy de Peru gracias

Aqui, en la seccion de descargas tienes instrumentos para bajarte gratis en vst. Si no vete a google y busca por free vst y apareceran paginas con instrumentos para descargar gratis.
El programa que utilizas tendra un gestor de plugins o vst o vsti o dxi, le dices que scanee el disco y el mismo te encontrara los instrumentos.

Amigo perucho, para trabajar con Sonar y VST's necesitas un programita llamado Cakewalk Adapter ya que si mal no me equivoco Sonar 1 no acepta nativamente a los VST's, solo DX.

Saludos desde Ecuador.