PCI O PCI Express 1x ?

Hola gente, les cuento que estoy a punto de comprar una tarjeta m-audio para grabar en mi casa, pero tengo una duda que me aqueja: es mejor que compre una con interface PCI o con PCIe x1? y que diferencias hay entre una y otra? cual es mas moderna? o rapida? gracias de antemano por sus respuestas saludos desde Chihuahua Mex.

aaaaaaaaaa!! y otra dudota, es mejor usar una interface externa (con interfaz usb o fire wire) o una interna (con interfaz PCI o PCIe x1)? Gracias...