Silencio de cuadrada

Como se hace este silencio de cuadrada? (F2014 pc)

Hola: Para escribir un silencio de cuadrada, una vez escrita la nota pulsa la letra "r" (esto vale para cualquier silencio).

Saludos

Pero como lo hago en un compás de 4/4?? no puedo escribir la nota en un compás de 4/4

Hola: Si te refieres a algo como lo de la imagen que adjuntas te diré que creo que no es un silencio de cuadrada sino un grupo de dos compases vaciós.
Para hacerlo debes ir a Document > Document Options > Multimeasure Rests y marcar el campo Use Symbols for Rests Less Than y darle a [Aceptar].
Después seleccionas los dos compases vaciós, pulsas encima con el botón derecho del ratón, eliges Multimeasure Rests > Create y... listo.
Saludos

Muchas Gracias! Es exactamente lo que quería.