(W en RMS) vs (W en AES)

Me surge una duda respecto a estas dos consideraciones de los W de potencia de los altavoces.

Me han comentado equivalencias de unos w a otros totalmente diferentes.

Unos que los (aes) es el doble que los (rms).......otros que los (aes) es 1.11 mas que los (rms)....... otros que los (rms) son mas potentes que los (aes)

Agradeceria una respuesta al tema ya que en muchas ocasiones me genera seriad dudas.

MUCHAS GRACIAS

Una respuesta rapida que me dio un vendedor, era que el AES era mas exacto. pero no se yo... de todas maneras aqui lo explican bastante bien.

http://www.cddm.es/images/informaciontecnica/watiosaesvsrms.pdf

Saludos!!

Hola buenas,
Me sale una duda. Tengo unos altavoces que se biamplifican
Según sus características:
LF:700w aes a 8ohm
HF: 70w aes a 8 ohm

A cuanto equivalen a w rms para poder elegir un amplificador correcto?
Gracias por todo

#3 LF 500 Watts RMS.
HF 50 Watts RMS.