Ayuda para frizar disco con folder guard

amigos: mi consulta no es sobre informatica especifica de musica, pero necesito ayuda.
estoy cansado de que se metan virus por internet y que aparezcan paginas porno que se autoejecutan y toda esa historia, tengo el folder guard, que me dijeron que congela partes o carpetas de la pc, asi qeu queria freezar las carpetas donde se ejecutan todas esas porquerias. queria preguntarles qeu carpetas son las que necesito congelar y como instalar el programa
gracias

Aquí tienes un buen antivirus: http://www.ubuntu-es.org/

Ay las pajillas...