Borrar las regiones

Saludos,
como puedo borrar las regiones que no utilizo desde la ventana de edit?
agradecería mucho una respuesta a esta pregunta que talvez sea tonta, pero me ahorraría muchisimo tiempo.

Pulsa, Shift +Control(windows)/ (manzana en los Mac)+U.
En el region list verás que las regiones que no usas se señalan en azul.

Luego pulsa, Shift + control + B y podrás borrar las susodichas desde un cuadro de dialogo que te dará la opción de eliminarlas, una a una, del disco duro o bien solo del proyecto en el que estás trabajando.

Si pulsas la tecla "Alt" mientras clicas con el ratón en una de las opciones borrarás todas las regiones de golpe.

gracias midiquel!
una gran ayuda