Insonorizar una habitación pequeña

Hola,

Estoy empezando a tocar la campana y el güiro, me paso todo el día haciendo ruido.... tengo una pequeña habitación y me gustaría insonorizarla para no molestar a la gente y poder practicar hasta cansarme... he encontrado una empresa que hace espumas para insonorizar https://espumasdelvalles.com/ me gustaría que me recomendara alguna otra empresa para poder comprar precios....

Gracias

Esas espumas no sirven para insonorizar.

La campana se oye, el güiro no tanto; lo malo es que insonorizar es hacer una sala dentro de la actual, y eso es lo más caro.