Subir archivos

Hola amigos..... No se si es el foro adecuado. Mi pregunta es que quiero subir un tema mío y no soy capaz ya que me dice que lo máximo es 1mg. A ver si alguien me puede indicar si puedo sacar esta información de algun sitio de la página de hispasonic o de lo contrario guiarme paso a paso para subir este tema.
Muchas gracias......

Tendrías que darte de alta en https:/www.hispasonic.com allí puedes subir temas si son enteramente de tu autoría hasta 10 megas.

Saludos