Volumen al Exportar

Hola Amigos..... Hoy estaba produciendo una pista en fl studio y me preguntaba si ay algun volumen recomendable para exportar un canal del fl studio para trabajarlo en cubase ....por q yo mezclo en cubases.....y me surgio esta duda ....cual es el volumen recomendable para exportar... no el volumen del master sino del canal en particular ya sea q contenga una guitarra un bombo o lo q sea

que no sature dejale un headroom de 3 a 6 dB a cada track