COMO ELIMINAR RUIDOS CON SONAR 8?

HOLA CORDIAL SALUDO!!!
QUISIERA QUE ME INDICARAN COMO ELIMINAR LOS RUIDOS DE UNA PISTA EN SONAR SOY NUEVO CON ESTE PROGRAMA ME HA ENCANTADO PERO AUN ESTOY MUY CORTO CON EL CONOCIMIENTO DE EL. GRACIAS.
AH Y OTRA COSA COMO SACO EL PANEL DE GRABACION QUE NO ESTE ANCLADO SI NO MOVIBLE GRACIAS!!!

(Editado por el moderador, post repetido y en mayúsculas, cierro.)