Kernel tienen todas las distros Xticma, lo que no tienen todas las distros es un kernel A TIEMPO REAL preparado para tratar audio con bajas latencias, no descargues el ubuntu normal porque no trae un kernel a tiempo real, como alternativas tienes musix o 64 studio, yo las he probado todas y me quedo con Ubuntu Studio, es mas ahora escribo desde él.
El procedimiento para instalar Ardour cuando te lo hayas bajado:
Lo que te descargas es el programa sin compilar, en archivos sueltos dentro de un comprimido, descomprime todo en una carpeta, Ardour utiliza SCons para compilarlo por lo que primero tendras que descargar del gestor de paquetes de Ubuntu Studio (Synaptic) los archivos(Dependencias) que se necesitan para compilar el Ardour (La lista de paquetes que necesita lo pone aquí
http://ardour.org/building )
Una vez que hayas instalado todas las dependencias, deberas instalar tambien SCons (lo tendras para bajar en Synaptic tambien) y desde la consola entrar en la carpeta ( como en el MS-DOS para entrar en una carpeta escribes "cd "noombrecarpeta" ENTER" y entra, por defecto si no tocas nada estas en la carpeta personal) donde estan los archivos que habia en el archivo comprimido que te has bajado y poner: "scons" , inmediatamente empezaran a salir lineas de comendos a saco lo que indica que se esta compilando, tardara un buen rato, cuando haya terminado de compilar escribes: "sudo scons install" te pedira tu contraseña, la pones y te instala el Ardour una vez compilado, cuando lo quieras ejecutar escribes en una terminal "ardour2" y se te abre el ardour, si quieres puedes agregar un lanzador(acceso directo) al escritorio con ese comando para abrir ardour desde un icono o añadir un lanzador al menú principal.
Porcierto una vez compilado e instalado ya puedes borrar si quieres la carpeta de los archivos descomprimidos y el archivo comprimido.
Espero que te sirva y siento contestar tarde men lo acabo de leer, si tienes mas problemas dilo tio