a esa altura esta bien ....yo uso una plataforma de madera o una alfombra (ayuda mucho) - la postura es importante ...si andas jorobado te dolera -
Puede que sea yo que estoy mas acabao que Fraga, mi postura creo que es normal no creo que sea un Pozi pinchando, a lo mejor es por el cansancio del curro, nose prefiero no preocuparme todavía por esto demasiado, porque solo me ha pasado en realidad dos o tres veces.
Si te pasa muy a menudo, lo que mejor te puede venir es nadar, yo siempre he tenido problemas con la espalda y ahora que nado ni me acuerdo de que está..
Salu2
la solución te la ha dado claramente, Ludwigvan. Tengo 23 años y tengo la espalda echa un cuadro. A mi me pasa lo que tu dices día tras día a los 20 minutos de estar pinchando, aunque ya estoy empezando a poner cartas en el asunto.
Para nosotros creo que los platos deben de estar más altos, concretamente yo los pondré a la altura de los codos, y la mesa aún más arriba. Por otra parte también me agenciaré un taburete en condiciones.
Ya sabes, a la piscina!!! Saludos
si la piscina hace milagros.
y si no te gusta mojarte, el gimnasio.
a mi tambien me paSA, Y tambien tengo el equipo a la altura de la cintura mas o menos....me lo quiero poner un poco mas alto, creo que sera mucho mejor.De momento intento slucionarlo, y me siento en una silla, y ademas, la mesa la pongo en un atril de madera, de forma que queda un poquito mas vertical....a unos 50 o 60 grados mas o menos...esto ultimo es bastante comodo!!
saludos!!
Aune que sea un instrumento, la idea es la misma. Al tocar la bateria, espalda recta y brazos y piernas en "L" para hacer el minimo esfuerzo. Es la postura natural para tu cuerpo. Si no te quieres sentar, igualmente espalda recta y los brazos en "L".
Saludos
Yo los tengo a una altura de 0,87m y no me duele la espalda, puedo estar pinchando horas que lo unico que sufren son los pies (de estar depie...). Un buen remedio es el gym o piscina, haces espalda y a la larga no te duele.
a mi antes me pasaba que si me doblaba un poco xDD, pero ahora ya no, la verdad no hice naa, y no me acordaba hasta que vi este post xDD.
creo que tengo suerte.
lo postura optima es que el brazo del plato este a la altura de los codos, yo creo que la mejor postura de esplada en todo el dia es la que tengo cuando pincho jejejeje, yo en el suelo tengo una especie de tarima de madera de forma que el suelo no esta tan duro y que amortigua un poquitin,y tambien ayuda algo.
saludos ¡¡¡
jajaj yo antes me dolia la espalda porque pinchaba en mi casa pero ahora cuando pincho por ahi no paro de bailar y ahora me duele to...
me apuntare a natacion!!
