Pasar Tracks de Pc a mi Mac

Hola gente, les comento aca lo que deseo hacer, quiero pasar varios tracks y proyectos que tengo armados de mi PC (la cual no utilizare mas para audio) a mi Powerbook G4, por eso les preguntaba como podria hacer para pasarlos, se que importando cada track y eso, pero por ahi alguno sabia alguna forma mas expeditiva, ya que tengo tambien varios VST y midi clips, se que los formatos son diferentes pero bueno, queria saber si habia alguna forma tratando de por ahi mantener algunos plugins como para luego en la mac utilizarlos en algun formato en vivo. Espero haber sido claro y muchas gracias a todos.

Puedes pasar las carpetas de proyecto directamente, solo tendras problemas si no tienes los mimsmos plugins en ambos ordenadores, en ese caso, la solucion seria pasar a audio.