Bien explicado jordito, la respuesta gira más en torno a definir el Start en realidad, porque sino no volverá ni recordará el punto.
El Ctrl-Espacio cambia el start time al punto donde has iniciado (el principio de una selección de evento o tiempo). Es lo más rápido; Puedes hacer click con el i-beam sin siquiera subir a la regla.
No necesitas forzosamente el Link selection to memory, aunque yo lo uso mucho.También puedes hacer F1 con el ruler en la posición (set start to counter) o Click sobre el start del control panel.
El autorewind para que vuelva al start después del Stop.
Si haces Ctrl-Espacio cada vez tienes que tener cuidado de no tener ninguna selección o volverá a cambiar el start time, a veces quiero repetir el pasaje mientras mantengo algo seleccionado y estoy moviéndolo por ejemplo. Es estas veces que uso el start time, y cuando menos quiero reseleccionar o mover el cursor para repetir la escucha, he imaginado que el OP se refería a esto.
Y sino Rewind y FastForward que van muy bien.