Recuperar pistas borradas por accidente en una sesion

si se borra por accidente una pista, cuando estamos en la ventana Edit del protools, a la izquierda, ay una columna donde se guarda automaticamente todos los audio. Si borras una pista, ese audio continua ay, pq ya dijo PsychosLab, los audios quedan en audiofile, y esa columna es como una especie de "acceso directo". Es un engorro ir escuchando uno a uno, pero salva
Si no la encuentras, aparece debajo justo en la esquina derecha, es una flecha blanca...

Gracias por los intentos de ayuda!
La verdad es que no recupere nada.. lección aprendida, se guarda en dos carpetas y los correspondientes backups para evitar esto de nuevo.
Un saludo a todos