AYUDA: grabar de la mesa al ordenador

Buenas a todos, quiero grabar las mis sesiones en el disco duro del pc conectando la mesa al ordenador (entrada micro)por medio de un cable con clavijas rca y una clavija jack. El problema es que no conozco ningun programa para poder registrar y grabar el sonido que entra en el pc.
¿Cual puedo utilizar? Tengo sistema XP y el ordenador es bastante nuevo.

Muchas gracias.

PD:¿Creeis que esta bien hecha la conexion?

Saludos.

No se si te refieres a un secuenciador perosi te refieres a eso hay muchos secuenciadores freeware por ahi...............