Consulta - pitidos en oído ¿posible acúfeno o tinnitus?

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alvaro
#1 por alvaro el 07/08/2018
Recientemente acudí al otorrino porque desde hacía unas semanas escuchaba una especie de pitido contínuo en el oído, y temía que fueran acúfenos.

Antes de ir realice por mi cuenta algunos test online de audiometría y noté que en la banda 14-16kHz no escuchaba apenas nada, tal vez por el efecto de enmascaramiento. La verdad es que por primera vez en mi vida experimentaba lo que tanto he temido siempre y me angustié bastante. No pensaba que me fuera a suceder a mí por edad (40) y porque suelo ser conservador con el volúmen de los aparatos, precisamente por este motivo. Pero también es cierto que llevo una temporada de trabajo intensivo en el estudio a causa de lo que va a ser mi primer trabajo musical. La ilusión se ha vuelto algo agridulce desde entonces. Sobre todo por la noche, cuando todo está en silencio, noto que algo no va bien, un pitido muy agudo, constante, que no cesa y parece magnificarse en esos momentos de calma.

Sin embargo el especialista me ha confirmado hoy, tras una sonometría y algo menos de cerúmen en el derecho, que no existe acúfeno ni hipoacúsia como tal. Me he quedado perplejo y tras preguntarle por el origen de los pitidos que noto constantemente, me comenta que probablemente sea un efecto psicológico debido al exceso de exposición por mi trabajo, a una "sobreestimulación", textualmente.

Me resulta dificil de creer. Por eso me gustaría saber si alguien por aquí ha experimentado un problema similar, y compartirme cual ha sido su diagnóstico.

Una cosa en la que me fijé a posteriori –y que por ello olvidé preguntar en la consulta– es que en la copia que me dieron de los resultados de la audiometría, la gráfica acaba en los 8kHz. Y según los test online que realicé por mi cuenta, los pitidos se encuentran bastante alejados de ese límite. Con lo cual la prueba no los detectaría. Estoy por ir a un centro privado a pedir una segunda opinión, pero por otro lado temo que me confirmen lo que ya temo, ya que según tengo entendido, el acúfeno o tinnitus es incurable.

Siento el tono del mensaje pero la verdad es que ahora mismo estoy un poco desanimado.
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Libertizer
#2 por Libertizer el 07/08/2018
alvaro escribió:
Me resulta dificil de creer. Por eso me gustaría saber si alguien por aquí ha experimentado un problema similar, y compartirme cual ha sido su diagnóstico.


es mas comun de lo que crees, sobretodo entre los profesionales que estan trabajando en radio television, espectaculos, estudios de doblaje, estudios de grabacion profesiona... etc etc...

lo que no me cabe en la cabeza es que dudes te tu propio medico otorrino, cuando el teda con diagnosticos a todo detalle las causas por las que puedas tener ese pitido, despues de descartarte las causas mas graves y preocupantes, no veo por que tienes que estar desanimado...

¡al contrario deverias de estar feliz! y contento de no padecer un problema grave de acúfenos, de timpano o lo que fuese...

deverias de estar celebrandolo, el problema puede se psicologico simplemente por una larga fatiga del oido, una sobreestimulacion es el resultado final, pero no mas lejos que eso.

seguramente si dejas de exponer tus oidos al sonido de alta intensidad durante largas horas, seguro que ese pitido se disminuira mucho.

saludos y animate, dudar de un especialista es bastante pecado la verdad, menos mal que el otorrino no es novato, solo en ese caso podria entender la duda y la preocupacion, pero un especialista no es un cualquiera y si te lo dice el es por que se toma sus medidas para asegurarse de lo que tienes, el sabe mas que tu seguro ... ;)
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alvaro
#3 por alvaro el 07/08/2018
Te agradezco los ánimos. de veras :)

No es mi intencion menospreciar el diagnostico del especialista, solo que me cuesta asumir que los pitidos tengan una causa 100% psicosomática. Ojalá sea yo el equivocado. Por eso lanzaba la pregunta, imagino que puede haberle ocurrido a alguien mas siendo esto un foro de músicos y profesionales del sonido
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Libertizer
#4 por Libertizer el 08/08/2018
#3

hombre pero por eso no creo que hispasonic sea un sitio acertado para temas medicos y problemas de salud, creo que para eso estan los especialistas profesionales de la salud, aqui puede haber mucha gente con ese problema comiendose la cabeza o incluso con problemas mas graves y serios que no se cuentan a cualquiera por verguenza preocupacion o mil motivos privados mas.

mejor estate contento de que no sea algo mas serio y que tu especialista no te aya hecho saber de algo peor, saludos :hola:
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xfargas
#5 por xfargas el 08/08/2018
Alvaro, yo sufro de tinnitus en el oído derecho desde hace más de 15 años. Me hicieron algunas pruebas, incluso una resonancia magnética de la cabeza para ver si había una causa plausible que lo provocara y nada, todo limpio y sin problemas. Médicamente al final todo se redujo a una pérdida audiiva del 30% y el dichoso pitido o tinnitus como comunmente se le conoce.

Si consultas en los lugares especializado encontrarás que no hay una cura específica ni tampoco se sabe a ciencia cierta los motivos reales que lo puede producir. En esos casos la medicina tiende a la psicosomatización como explicación de algunas dolencias y en este caso no andan muy desencaminados. Si bien se reconoce que hay un problema auditivo real también se enfatiza en el hecho de que la actitud del paciente es muy importante en esos casos. El agobiarse o estresarse por ese problema no hace más que acrecentarlo. ¿Que es algo molesto?, desde luego, ¿es insufrible?, por supuesto que no. Nuestro cerebro es algo maravilloso y en este caso en concreto con el tiempo es capaz de filtrar y minimizar muchísimo esa molesta y "misteriosa" dolencia.

Estate tranquilo y confía en los profesionales que te han diagnosticado, ellos lidian con esos problemas constantemente. Tal como ya te han comentado anteriormente la mejor noticia es que no tienes nada grave. Libérate del estrés de la preocupación y confía en que tu cerebro vaya asimilando poco a poco la situación, te aseguro que te sorprenderás. Mi pitido es constante, pero sólo lo "escucho" de veras, por ejemplo ahora cuando hablamos de ello, y en otros momentos aislados a los que te acostumbras sin mayor problema.
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alvaro
#6 por alvaro el 08/08/2018
#5 aprecio de veras que compartas tu experiencia, celebro que lo lleves tan bien, la actitud es importante estoy de acuerdo. Esta misma noche por ejemplo no he podido dormir apenas, pero creo que se debe más a la angustia por la incertidumbre que por la molestia en sí.

De todas formas he pedido cita en un centro privado, solo por tener una segunda opinion. ójala me manden a paseo por hipocondríaco :D

Por curiosidad, ¿en que frecuencia o banda está tu acúfeno? Mi preocupacion viene un poco de pensar que mis pitidos (en torno a lo 14-16kHz) estén fuera de la banda que manejan en las pruebas de sonometría.
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erkiyo
#7 por erkiyo el 08/08/2018
#6
alvaro escribió:
Esta misma noche por ejemplo no he podido dormir apenas, pero creo que se debe más a la angustia por la incertidumbre que por la molestia en sí.


Hola Alvaro:

Yo he padecido esta dolencia, pero afortunadamente ha remitido con el tiempo.
En mi caso, se manifestaba como un zumbido "subsónico" (Como una nota contínua muy gave y profunda) acompañado de un "soplido" como de ruido blanco.

Me apareció hace tres años cuando sonoricé una serie de conciertos (3 por semana) durante Junio, Julio y Agosto, con la lógica paliza acustica.

Mi reacción en principio fué de preocupación, pero me acostumbré por las noches a poner la radio o la tele (Bajito, casi o justo para enmascarár el zumbido) de forma que me distraía de pensar y de prestar atención al sindrome, de forma que me quedaba dormido y poco a poco, casi no le prestaba atención.

Esto me evitó la angustia y el comerme el coco por las noches
Me adapté a la situación de tal forma que en varios meses (dos o tres, no podria precisarlo) fué remitiendo hasta desaparecer. Pero desde entonces, cada vez que me someto a una exposición acústica fuerte, aparece de nuevo un dia o dos y luego desaparece. (Ahora utilizo protección acústica una vez que tengo todo en marcha y estable- ¡LECCIÓN APRENDIDA!)

Tengo 58 años, y mi diagnóstico fué el mismo que el tuyo (Una sobreexposición reiterativa y prolongada) que no reflejaba daños severos. Quiero decir que si yo, con casi 40 años sometiendome a palizas auditivas constantes he conseguido salir del lio, no véo por que tú, con 40 anitos no vas a salir airoso con un oido menos machacado y maltratado (SEGURO) que el mío, ni por qué el diagnostico de tu medico puede ser menos acertado que el de el mio.

La clave está como bien deja entender Xfargas en buscar la forma de distraer la atención, -como por ejemplo lo que yo hacía por las noches- y sin darte cuenta te vas relajando y adaptando hasta que ya no le haces caso y/o acaba remitiendo.

En cuanto al acúfeno, puede manifestarse de muchas formas distintas: un pitido agudo, un zumbido grave, un seseo, chasquidos o una combinación de varios (como mi caso).

Tomatelo con calma y deja de agobiarte ya que con una lesión puntual o temporal y una mala actitud por tu parte, solo puede tornarse en una obsesión que acabe complicando las cosas.

Hazle caso a tu especialista y relajate, verás que en poco tiempo mejora la situación e incluso desaparece, como en mi caso.

Animo, calma, paciencia y un saludo compañero.
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Albert-C
#8 por Albert-C el 04/10/2018
Así es.
Los que nos dedicamos a esto somos propensos a tener tinnitus/ acúfenos, y a un trauma acústico en toda regla, es decir perdida de audición en torno a los 4000hz, por lo general en unos 30 - 40 dbs de carácter leve ... hay gente que se sigue castigando los oidos y la perdida puede ser moderada o grave perdiendo casi la totalidad de la audición.. cuando hay una perdida moderada - grave lo empezaremos a notar sobre todo en las conversaciones ( no entendemos lo que nos dicen o tenemos que decir que lo repitan ya que no oimos bien ) ya que en ese rango de frecuencias es donde se encuentra el habla humana .. los acúfenos suelen ser agudos en torno a esas frecuencias tb ( el mío está sobre los 4500 hz )
Los primeros síntomas son un leve acúfeno, apenas molesto, solo lo apreciamos por las noches o en silencio, si eso ocurre se aconseja limitar sitios que superen los 85 dbs durante muchas horas, incluso hacer una parada y descanso auditivo ... ya que es un signo de que puede empeorar .. suele ocurrir a los que lo padecemos ...
Lo peor en estos casos no es el acúfeno en sí, es la hipersensibilidad a los sonidos que suelen desarrollar el 50% de las personas que tienen acúfenos ... LA HIPERACUSIA.
Una dolencia que actualmente no tiene cura farmatológica, y en los casos muy graves es una dolencia muy chunga, es decir hasta el roce de de un papel provoca un dolor muy fuerte en el oído, hasta el agua de un grifo .. hablando de casos muy graves claro, pero es primordial no estar sobrexpuesto a sonidos muy altos si se tienen los primeros síntomas .. ( molestias sobre todo a sonidos agudos, sensación de plenitud, espasmo al oir gritos de niños, cubiertos, ladridos de perros, etc ... ).............
NO QUIERO ASUSTAR A NADIE ... pero sí aconsejar el uso de protección auditiva tanto en discotecas, conciertos, ensayos .. etc .. y controlar el volumen en los estudios ya que la tendencia es a subir .. cuando lo ideal es un volumen que no sobrepase los 85 dbs o incluso 60 ..
Les paso un artículo bastante completo sobre este tema
https://otinylucas.blogspot.com/2013/07/75-nuevo-tratamiento-para-la-hiperacusia.html
saludos y suerte.
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alvaro
#9 por alvaro el 04/10/2018
#8 Muchas gracias por tu mensaje. Lo de la hiperacusia también lo he notado, o quizá es simple aprehensión mía ante este problema reciente, no lo sé. El caso es que ahora llevo el sonómetro siempre al estudio y procuro no pasar nunca nunca de los 70 dB de media. También he aparcado los intraauriculares y solo tabajo con los nearfield. Es una putada porque me ha pillado produciendo lo que sería el debut de mi primer proyecto musical serio, pero supongo que tengo que hacerme a la nueva situación. Me lo tomo como una prueba más.

En un par de semanas me hacen una RM. Tambien me han hecho una timpanometría y parece ser que no ha salido muy bien, lo cual puede indicar que tengo algo de moco en el oido medio. Eso explicaría la sensación de taponamiento que tengo, sobre todo en el OI.

También yo he cometido imprudencias de joven, pero no recuerdo haber tenido nunca secuelas. De hecho, ahora, cuando más concienciado estaba sobre este tipo de cosas, es cuando me ha ocurrido, lo cual no deja de ser irónico.

Sin embargo y a diferencia del consenso entre los ORL, estoy convencido de que puedo curarme de esto, estoy motivado al 100% con ello. Voy experimentando con diversos métodos, farmacos y ejercicios. De momento al menos descarto lo que no me sirve (Ginkgo Biloba por ejemplo me produce cefaleas y magnifica los síntomas).

Lo que sí tengo claro es que la recuperacion llegará pero será lenta (meses), por lo que es importantísimo perseverar. En particular ahora estoy probando con cambios en la dieta, ayuno intermitente, inhalaciones de vapor, termoterapia, y masajes. Iré comentando resultados por si a alguien más le puede servir.
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Albert-C
#10 por Albert-C el 04/10/2018
No te preocupes, siempre y cuando lo cojas a tiempo y procures ni sobreexponerte ni sobreprotegerte .. todo irá sobre ruedas, poco a poco tu oido irá corrigiéndose, es cuestión de semanas o incluso meses, no te preocupes ni te obsesiones, yo tengo algo de sensibilidad también y he mejorado, no uso tapones a no ser algún caso donde sé que hay mucho ruido .. este se tiene que ir habituando incluso a los sonidos que nos molestan, no dejes de ir a sitios moderadamente ruidosos .. eso sí un ratito .. no pases muchas horas, el silencio absoluto también es tu enemigo .. procura no pasar muchas horas en silencio, incluso durmiendo si puedes con música bajita ...
Y hablando de los acúfenos .. no está todo perdido ...
http://www.otonomy.com/pipeline/oto-313/
Tiene muy buena pinta y empieza la fase 2 el proximo año ... OTONOMY .. es un grande en lo que a la farmaceutica se refiere, es cuestión de tiempo
saludos ..
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Albert-C
#11 por Albert-C el 04/10/2018
Por cierto, yo también tengo una disfunción de la trompa de eustaquio, que produce más presión de la cuenta, taponamiento, etc .. y a veces cosquilleo que parece que hay liquido.. pero me estoy tratando desde hace algunas semanas y noto una leve mejoría .. amos a ver..
Al principio esta historia es muy chunga, tanto acúfenos como hiperacusia y parece que estamos en un limbo del que no salimos, pero eso nos ocurre a todos ... poco a poco le vamos quitando importancia ..
Ánimos y saludos ..
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alvaro
#12 por alvaro el 04/10/2018
Ostia ahora que lo mencionas Albert, si qué recuerdo haber leido sobre ese nuevo fármaco, también del famoso AM-101, pensaba que no iría a ninguna parte... Ójala tengan éxito con él y supere todos los ensayos.

Si salgo de esta desde luego que vuelvo a nacer, te lo prometo. ¡Muchas gracias por los ánimos! y mucha fuerza también para ti.

Por cierto se me olvidaba, aunque supongo que ya conocerás, hay en youtube varios ejercicios interesantes para la ETD, a mi me ayudó bastante este junto con las inhalaciones:

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Albert-C
#13 por Albert-C el 04/10/2018
Sí, lo había visto.
De todas maneras te recomiendo este, es terapia de neuromodulación, curiosamente con un generador de tonos busco la frecuencia de mi acúfeno y al darle al play desaparece completamente, al momento, incluso reproduciendolo muy bajo, puedo decir que con el tiempo ha bajado de intensidad .. realmente lo tengo moderado y durante el día apenas lo oigo, o nada .. y a veces desaparece totalmente .. supongo que tiene que ver con hacer un descanso auditivo ..
Si conoces a que frecuencia está tu acúfeno te propongo que lo pruebes para que flipes .. aunque hay gente que no le funciona.
https://otinylucas.blogspot.com/2016/07/ayuda-acufeno-con-terapia-sonora.html
http://www.szynalski.com/tone-generator/
Si usas el generador hay que tener cuidado de ponerlo a un volumen bajo, se recomienda que esté al mismo volumen que el propio acúfeno.
saludos .
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Pasky
#14 por Pasky el 05/10/2018
Hola a todos

He estado leyendo los comentarios y me siento muy identificado con el caso de Álvaro. Tengo 40 años recién cumplidos y pincho en casa por afición desde hace unos 18 años, con volumen moderado.

Hace cosa de tres años empecé a notar, sobretodo por las noches y en silencio, un leve pitido agudo en el oido izquierdo. Fuí a hacerme una audiometría y el otorrino me dijo que estaba muy bien, que oía incluso mejor de lo esperado para mi edad, que no me preocupara y que intentara no pensar en el pitido porque sería peor, y así lo hice.

Todo bien hasta hace poco mas de un mes, que empecé a notar sensación de taponamiento en ambos oídos, en el izquierdo más que en el derecho, pero en ambos. Los primeros dias no le dí importancia pero al ver que no desaparecía y que notaba molestias con ciertos sonidos, fuí al otorrino. Este me hizo una exploración y me dijo que tenia el tímpano muy bien, con muy buen color y muy buena apariencia, que no me preocupara, pero que tenía moco en el conducto interno, de ahí la sensación de taponamiento y la molestia con determinados sonidos. Me recetó spray con mometasona y hacer la maniobra de Valsalva varias veces al dia.

Han pasado 15 dias y estoy igual, o incluso peor. Por las noches y en silencio noto el mismo pitido que tengo desde hace tres años pero con mas intensidad, y la sensación de taponamiento ahí sigue. He vuelto al otorrino ya más preocupado y me ha recetado 3 inyecciones de corticoides, una por semana, y dentro de tres semanas volveré a visitarlo a ver que tal ha ido todo.

Tengo un par de amigos con experiencias similares y los dos me han aconsejado que me relaje y que intente pensar lo mínimo en el tema, porque el estrés y la ansiedad pueden hacer que aumente la sensación y el volumen del pitido. Y he comprobado que es verdad, lo que pasa que a veces es inevitable.

Ya os contaré como va evolucionando mi caso, ánimos a todos los que estais con problemas similares y espero que podamos seguir disfrutando de la música por muchos años

Saludos
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Albert-C
#15 por Albert-C el 05/10/2018
No te preocupes, tal vez tengas disfunción tubárica o disfunción en la trompa de eustaquio, y está más reacionado con la presión del aire que con los mocos, de todas maneras el otorrino es el que te tiene que decir exactamente, te han hecho pruebas de presión en el oido?.. Al tener los oidos taponados percibes más el acúfeno, es como si te pusieras tapones, y como tengas algo de ansiedad pues más lo acentúas todo y tiendes a centrarte en el pitido, el mejor consejo es que te relajes para que veas que el pitido también se relajará ... y te recomiendo tener cuidado al bañarte y que no entre agua en los oídos... un bañito de vapor de vez en cuando viene de lujo para esta historia y vitamina C.
saludos y ánimos .
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