Editor/programas con bajo consumo

Hola , me gustarñia que me dierais vuestra opinion sobre el secuenciador/editor que menos consumo o ordenador necesite. La situación es la siguiente. grabo una clase con un portatil antiguo , un pentium IV a 1 y poco , y uso de microfono una webcam( para esto no voy mover tarjeta de sonido, micro etc) . He estado usando cubase pero al cabo de 20 o 25 minutos grabando me da un error de asio y me borra todo, imagino que sera porque el ordenador no tira con el cubase sx2 , de ahi mi pregunta . gracias

alguna sugerencia???

Editor:Sound Forge 6
Secuenciador:Sonar 2.1

Veo que recomiendas soundforge 6.
¿Hay mucha diferencia de consumo con el 7?

Me estoy quedando flipado, por que usaba el 6, pero por temas de mp3 y eso me he pasado al 7 y el consumo de cpu es brutal al reproducir una canción en estereo, se pone casi al 100%.

Hablo de un portátil con una placa de sonido integrada.

No se si esto es normal. Me parece una burrada.