Paneles de espuma acústica o paneles de lana de roca

Mis monitores estan a 20CM de la pared por lo que necesito un panel de al menos 10 cm de grosor para lidiar con los graves, como tengo Asma me es imposible poner paneles de lana de roca o lana de vidrio por el tema del polvo que tiran, estaba pensando en comprar capas de espuma acústica normal como la de que se usa para frecuencias agudas/medias y pegarlos hasta tener un buen grosor.

¿saben si serán igual de efectivas que la Lana de roca?

o tal vez solo la Lana de roca tiene la suficiente densidad para los graves

El problema no es tanto la densidad como la distancia y grosor hasta la pared para que llegue a absorver graves.

#2 Tienes razón pero no puedo ponerlo mas lejos de la pared por que mi cuarto es pequeño y el primer nodo de cancelación de bajos esta a 61cm de mi pared, entonces ¿crees 10cm de espuma acustica ayudaria con los graves?