Que es el Buffer, y la CPU y su uso en Cubase?

Que tal amigos, yo dispongo de la mackie Onyx satellite y dispongo de un quad y 4gb de Ram, y aveces se me sobrecarga y me saltan los ruiditios esos.

Que buffer y lactencia me recomendais para ese equipo. lo tengo en 512 y 44.200.

Lo mas facil es usar un disco duro exclusivo para audio, con un Sistema operativo basico tambien exclusivo para audio y listo.
Otra buena opcion es particionar el disco duro.

Hola, por favor una duda, ¿en qué consiste usar un disco exclusivo para audio?, ¿utilizar un disco duro externo por USB para tener ahí las librerías VST por ejemplo?..., y el sistema operativo en el disco duro que ya tiene el equipo incorporado? Gracias!