Captura de audio grabada

Estoy preparando un video con grabacion de pantalla de pc, y me preguntaba si habia alguna forma de capturar el sonido sin tener que poner el micro en los monitores.. Alguna forma de capturar el audio de manera interna, de forma que no se tenga que sincronizar en postproceso, ni tener que poner el micro en el monitor..

Muchas gracias

ya esta solucionado.

Vernga gracias